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Características y tipos de overgrips

Por | 2018-03-21T09:55:29+00:00 enero 25, 2018|Opiniones sobre, Tenis|

Trucos, características y diferencias de los overgrips Un  overgrip es una banda que se coloca sobre el grip de la raqueta. El overgrip es el que nos aportara la sujeción de la mano a la raqueta y hará que esta no se resbale. Dentro de los overgrips existen varios tipos los cuales nos aportaran [...]

Tipos de superficies de la pista de tenis y diferencias entre ellas

Por | 2018-03-21T09:52:35+00:00 enero 23, 2018|Consejos, Tenis|

Características de las distintas superficies de la pista de tenis ¡Hola tenistas! Hoy vamos a hablar sobre las diferentes superficies de la pista de tenis que existen y sus características principales. Para empezar os voy a hacer unas preguntas: ¿en qué tipo de superficies soléis jugar? Si habéis probado varias, ¿cuál es vuestra preferida? La [...]

Dimensiones de una pista de tenis y el equipamiento que la acompaña

Por | 2018-03-21T09:55:29+00:00 enero 15, 2018|Opiniones sobre, Tenis|

Conoce las dimensiones que tiene una pista de tenis ¡Saludos tenistas! La entrada de hoy lleva por título "dimensiones de una pista de tenis y el equipamiento que la acompaña". Por tanto, con este título poco vamos a poder modificar lo que establece el organismo regulador de nuestro deporte que es la ITF, ya [...]

El cordaje monofilamento: ventajas e inconvenientes

Por | 2018-03-21T09:55:29+00:00 diciembre 19, 2017|Opiniones sobre, Tenis|

El cordaje monofilamento ¡Hola tenistas! En mi anterior post os hablé del cordaje multifilamento con sus ventajas e inconvenientes. Hoy os quiero dar una información generalizada sobre el cordaje monofilamento, sus ventajas e inconvenientes y para qué tipo de jugadores es más adecuado, aunque luego cada uno debéis escoger el que mejor se adapte [...]

Ventajas de ser zurdo en el tenis

Por | 2018-03-21T09:52:35+00:00 diciembre 14, 2017|Consejos, Tenis|

En el tenis el hecho de ser zurdo es una ventaja sobre un tenista diestro, su naturalidad de golpes es justo al contrario que la gran mayoría por tanto habituarse a ellos cuesta bastante más trabajo además de sus efectos contrario que provocan una gran incomodes en los tenistas diestros. [...]

¿Qué valores nos da el tenis?

Por | 2018-03-21T09:56:56+00:00 diciembre 4, 2017|Preparación física y mental, Tenis|

Los principales valores del tenis Muy buenas, amantes de la raqueta. Hoy vamos a hablar de los importantes valores que nos transmite el tenis. Debemos saber que independientemente del nivel de nuestra práctica, los valores deberían estar presentes en todos los partidos que juguemos y son valores que también nos vienen muy bien más [...]

Ejercicios con conos y delimitadores: qué se trabaja con ellos

Por | 2018-03-21T09:53:25+00:00 diciembre 1, 2017|Entrenamiento técnico y táctico, Tenis|

Practica con conos y delimitadores ¡Saludos tenistas! En la entrada de hoy hablaremos sobre ejercicios que podemos hacer utilizando material (conos y delimitadores) que nos sirva como referencia donde localizar nuestros envíos y mejorar nuestra precisión en cada tiro. Desde el punto de vista metodológico, la utilización de diversos tipos de material nos servirá [...]

Entrenamiento técnico para alevines

Por | 2018-03-21T09:53:25+00:00 noviembre 6, 2017|Entrenamiento técnico y táctico, Tenis|

Puntos clave en el entrenamiento de los alevines Cuando hablamos de entrenamientos técnicos para alevines hemos de recalcar la palabra técnicos, ya que en estas edades los niños empiezan a tomar conciencia de la competición, de los torneos y de los entrenamientos de nivel alto. Es por ello que cada entrenamiento ha de ser perfectamente [...]

¡Conoce a fondo nuestras raquetas!

Por | 2018-03-21T09:55:30+00:00 octubre 4, 2017|Opiniones sobre, Tenis|

Todas nuestras raquetas, ¡Al detalle! ¿Conocéis lo importante que es para el deporte conocer los materiales que se utilizan para practicarlos? ¿Y los beneficios para el deporte del tenis sobre la composición de las raquetas? En este post, vamos a profundizar en las diferentes raquetas, en su composición y qué debemos conocer en el [...]

Raqueteros: capacidad y características

Por | 2018-03-21T09:55:30+00:00 octubre 3, 2017|Opiniones sobre, Tenis|

Elige el mejor raquetero para tus necesidades ¿Sabes cómo elegir el raquetero más adecuado para ti? Te vamos a mostrar las diferencias que existen entre raqueteros, para hacer más fácil tu elección y así poder transportar tus raquetas de forma segura y cómoda. Lo primero de todo es decirte que el raquetero es un complemento [...]

Entrenamiento de pre tenis

Por | 2018-03-21T09:53:26+00:00 agosto 24, 2017|Entrenamiento técnico y táctico, Tenis|

Objetivos en pre tenis En pre tenis la herramienta de la raqueta queda un poco en segundo plano ya que esta fase está enfocada para niños entre las edades de 3,4 y 5 años. El objetivo principal en niños de pre tenis es intentar el acercamiento del niño al deporte, que prime la diversión y la llamada [...]

Material de tenis para los niños

Por | 2018-03-21T09:55:30+00:00 agosto 22, 2017|Opiniones sobre, Tenis|

¡Hola aficionados al mundo de la raqueta! Hoy vamos a hablar de los materiales que nos hacen falta para que los más pequeños puedan disfrutar del tenis durante el verano. Estos son los básicos a tener en cuenta: Textiles El textil para que la práctica del tenis se haga de manera confortable tendrá que [...]

Eres el mejor rival para aprender

Por | 2018-03-21T09:56:56+00:00 agosto 21, 2017|Preparación física y mental, Tenis|

En el campo de juego, enfrentarse a diferentes partidos, equivale hacer frente a diversos contrincantes. ¡A veces es tan complicado! Y uno mismo, nos volvemos en ocasiones, los más difíciles adversarios. “Las necesidades de proteínas del deportista que trabaja la fuerza se encuentran más incrementadas que para un adulto sedentario. Se suele situar alrededor de las 1,6-2g [...]

Desarrollar la psicomotricidad en los niños

Por | 2018-03-21T09:56:56+00:00 agosto 21, 2017|Preparación física y mental, Tenis|

¿Qué conocemos por psicomotricidad? La psicomotricidad tiene como finalidad el desarrollo en edades tempranas (hasta los 6-7 años) del conocimiento, de las emociones y de las habilidades motrices y sensoriales a través del movimiento. Gran parte de ella se centra en el componente social, de manera que los niños aprenden juntos, lo cual no [...]

Gama de raquetas junior

Por | 2018-03-21T09:55:30+00:00 agosto 13, 2017|Opiniones sobre, Tenis|

Elegir la raqueta apropiada para cada niño es nuestra prioridad, ya que una buena elección de la misma evitará problemas de lesiones en el futuro. En Decathlon tenemos muy en cuenta una serie de factores que influyen decisivamente en la adquisición de la raqueta, como son, entre otros, la altura del niño/a, su complexión, [...]

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